Home » All posts
19 Cara Turun Berat Badan 8 kg dalam 1 Bulan
Menurunkan berat badan memang butuh target yang jelas dan realistis. Misalnya, turun berat badan 8 kg dalam 1 bulan. Target ini jelas, tapi ...
17 Penyebab Umum Susah Turun Berat Badan
Susah turun berat badan meski sudah melakukan olahraga setiap hari dan menjaga pola makan? Kira-kira apa penyebab utamanya ya? Ini bukan ma...
Labels:
Penghambat Diet
13 Pantangan Diet yang Masih Sering Dilakukan
Secara logis, asal mau mengikuti aturan dan menghindari pantangan diet maka kemungkinan untuk sukses saat diet adalah besar. Namun faktanya ...
Labels:
Tips Diet
11 Cara Menahan Lapar Malam Saat Sedang Diet
Salah satu perjuangan yang hampir sering membuat gagal diet adalah menahan lapar saat malam hari. Apakah Anda pernah mengalaminya? Jika And...
Labels:
Tips Diet
7 Mitos Diet yang Harus Anda Ubah, Based on Journal
Sebagai bagian dari kehidupan, mitos diet sudah pasti ada. Banyak hal dan anggapan yang berkembang di masyarakat tentang diet. Ada yang bis...
Labels:
Diet Sehat
Pengertian Diet dan Cara Menerapkannya
Apa yang ada di benak Anda saat mendengar kata diet? Apa Anda akan langsung membayangkan sebuah kegiatan yang tidak menyenangkan, menyiksa, ...
Labels:
Diet Sehat
23 Langkah Awal Diet Sehat untuk Menurunkan Berat Badan
Jika ditanya, apakah Anda ingin memiliki berat badan ideal. Sebagian besar akan menjawab, Ya. Tapi, apakah hanya sekedar ingin atau benar-be...
Labels:
Langkah Awal Diet
20 Menu Diet Golongan Darah O dan Pantangan Makanan
Menu diet golongan darah O dan pantangan makanan – Seperti yang kita tahu, dokter Peter J. D’Adamo merupakan salah satu dokter yang mempra...
Labels:
Diet Golongan Darah